Скрежет зубами во сне у детей

Почему ребенок скрепит ночью зубами

В процессе прорезывания коренных зубов и даже после их полного появления у многих детей наблюдается скрип зубами, чаще всего проявляющийся во сне. Почему происходят неконтролируемые жевательные движения у ребенка? Может быть, у него чешутся зубы или десны? О причинах такого явления пойдет речь в этой статье.

Расстройство нервной системы

Это самая частая причина, почему дети скрипят зубами по ночам. Малыши способны испытывать стресс, как и взрослые. Перемены в привычной жизни могут приводить к нервным расстройствам, что и вызывает ночной скрежет зубами.

Для того, чтобы помочь ребенку избавиться от эмоционального напряжения, необходимо с ним почаще общаться, играть в игры. Все это даст возможность крохе почувствовать себя защищенным.

Нельзя позволять малышу пред сном бегать, прыгать, заниматься активными играми. За час до сна можно почитать книжку или просто поговорить с ребенком. Расслабленная и умиротворенная обстановка перед отдыхом способна настроить на спокойный сон, при котором дитя не будет скрипеть зубами.

Наличие хронического невротического состояния, истощения нервной системы на фоне длительного психического или физического стресса. Наиболее часто на нервной почве возникает дневной бруксизм. Так как одна из функций сна – это избавление нервной системы от излишней информации и ее переработка, то во сне человек часто продолжает переживать дневные проблемы и, не имея возможности полноценно расслабиться, скрипит зубами.

Действие нейротоксинов

Наиболее привычные бытовые яды, отравляющие центральную нервную систему – это алкоголь, никотин и нитрокраски.

Стоматологические проблемы

  • появление частого плач, необоснованные капризы;
  • снижение настроения;
  • появление несвойственных страхов;
  • снижение или повышение аппетита;
  • пониженная физическая активность;
  • общий спад деятельности.

Все это может быть показателями нарушения внутреннего спокойствия ребенка и, как следствие, – ночной скрежет зубами.

Обратите внимание на деятельность ребенка непосредственно перед сном. А именно – не допускайте чрезмерной физической активности. Чтобы снять психическую нагрузку за день, почитайте книжку, а чтобы снять нагрузку с челюстных мышц, дайте ребенку погрызть твердый фрукт или овощ (яблоко, морковь).

Наследственность. Если один из родителей в детстве страдал бруксизмом, то с большой долей вероятности дети могут унаследовать эту реакцию на различные раздражители. Мальчики чаще по сравнению с девочками пугают своих родителей странными звуками по ночам. Но это не значит, что сын обязательно продолжит участь своих родителей.

Стрессовые ситуации. Нервная система ребенка постоянно подвергается перенапряжению. Хорошо, когда в семье созданы все условия для полноценного развития малыша и спокойного отдыха ночью. Но порой излишнее эмоциональное перенапряжение, неблагоприятная атмосфера в доме и даже душевное потрясение во время игры на уличной детской площадке приводит к скрежетанию зубов во время сна. Эта причина легко выявляется по частоте своего появления и взаимосвязи с пережитыми эмоциями в течение последних нескольких дней.

Неправильный прикус. Чем старше становится малыш, тем лучше формируется его зубочелюстная система. Стоматологические нарушения в этой области приводят к мышечному напряжению во время ночного отдыха. Таким образом, организм пытается притереть зубки друг к другу, чтобы выровнять прикус в необходимую сторону. Консультация стоматолога позволит исключить либо подтвердить предположение о неправильном прикусе.

Всем доброго времени суток. У меня дочка( сегодня нам годик) стала скрипеть зубами( полноценных у нас 4 , еще два лезут), даже во время сосания груди иногда выплевывает грудь и скрипит. Я слышала, что это может быть что то неврологическое, может глисты, может еще что, может просто осваивает свои зубы. Я бы не волновалась, но у меня и муж скрипит зубами( во сне). Первое время я этого пугалась- сейчас привыкла. Вот и не знаю что и думать. Подскажите кто с этим сталкивался. Если есть уже такая темка- ткните в нее пожалуйста. Заранее всем благодарна.

Моему сыну 3 года, уже где-то месяцев 6 скрипит зубами

причем не во сне, а во время бодрствования.

Сама я скриплю во сне с детства (бруксизм вроде называется?)

тоже с интересом послушаю советы

, Юль, Ванька скрипел зубами днем по приколу

Вот нравилось ему, а что со мной в это время творилось - ужас...

И во сне тоже поскрипывал, но прошло. Было это, когда у него пятерки прорезались.

, А долго Ваня так "прикалывался"?

Мой вот уже пол года где-то регулярно днем поскрипывает

и меня это очень напрягает. Дело даже не в звуке (это мне пофиг!), я беспокоюсь за его здоровье, эмаль зубов да и вообще чтобы в привычку не вошло.

Слышала что это нервное, но у него вроде дома психологически комфортная атмосфера. Прям не знаю что думать

4. Отсутствие режима дня

Неправильный режим дня ребенка

Ребенка выбивает из колеи любой день, перенасыщенный какими-то событиями и впечатлениями. Обилие подвижных игр, нахождение среди большого количества людей возбуждают его нервную систему, делают неустойчивым его эмоциональное состояние. Нельзя планировать на один день слишком много занятий, не должно быть перегрузки спортивными тренировками, посещениями музыкальной, художественной школы. Ребенок от такой перегрузки теряется, он пока не в состоянии управлять всеми чувствами, которые его охватывают в течение одного дня. В таком случае к вечеру его поведение становится агрессивным. А ночью он скрипит зубами.

Кормить сына или дочку необходимо за несколько часов до сна. После того как поужинали можно немного прогуляться на улице, что также окажет благоприятное воздействие на состояние ребенка.

Как правило, бруксизм в детском возрасте со временем проходит. Тем не менее, лучше выяснить причины его появления и помочь своему ребенку избавиться от привычки, разрушающей его зубы.

Популярные статьи:

Поделиться статьей

Комментарии

Комментариев еще не оставлено
В случае ответов Вам придет уведомление